更新日：2014.11.15

ひょうたん原っぱの健康遊具を紹介します♪

1周730mの園路沿いには健康遊具が設置されています

今回紹介する遊具はこちら↓



「ステップアップベンチ」

足腰の筋肉の柔軟性が向上しカラダが
硬くなることで起こる腰痛が軽減します

バランスをとりながら だんだんと高い
スッテプへと移動して行きます
慣れてきたら昇降運動をします


朝晩すっかり寒くなってきました
冬の訪れを感じますね
みなさん風邪など引かないよう
適度にカラダを動かしてみてはいかがでしょうか.。o○