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青空ヨガ教室 秋1回目が終了しました。の写真

更新日:2022.10.17青空ヨガ教室 秋1回目が終了しました。

更新日:2022.10.17

青空ヨガ教室 秋1回目が終了しました。

岸根公園の青空の下「青空ヨガ教室」を参加者29人

で実施しました。

青空ヨガ (2).jpg

参加された皆さんは、ヨガ独特のポーズや呼吸方法で、身体と

心をつなげ、日ごろのストレスを解消し楽しく終了できました。

青空ヨガ (3).jpg

(撮影日10月16日)